आप माइग्रेन का पता कैसे लगाते हैं?

माइग्रेन के लक्षण
माइग्रेन के लक्षण चरणों में होते हैं, जैसे : -

प्रोड्रोम

सिरदर्द से कुछ घंटे या दिन पहले, माइग्रेन से पीड़ित लगभग 60% लोगों में ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं:

प्रकाश, आवाज या गंध के प्रति संवेदनशील होना

थकान

भोजन की लालसा या भूख की कमी

मनोदशा में बदलाव

गंभीर प्यास

सूजन

कब्ज या दस्त


ऑरा

ये लक्षण आपके नर्वस सिस्टम से आता हैं और इसमें अक्सर आपकी दृष्टि शामिल होती है। वे आमतौर पर 5 से 20 मिनट की समय में धीरे-धीरे शुरू होते हैं, और एक घंटे से भी कम समय मे खत्म हो जाता है। केवल 20% माइग्रेन पीड़ित सिरदर्द शुरू होने से पहले औरा का अनुभव करते हैं। जैसे -


काले बिंदु, लहरदार रेखाएं, प्रकाश की चमक या ऐसी चीजें देखें जो वहां नहीं हैं (हेल्लुसिनेसन)

बिल्कुल नहीं देख पाना ।

आपके शरीर के एक तरफ झुनझुनी या सुन्न हो जाना।

साफ-साफ बोल नहीं पाना

अपनी बाहों और पैरों में भारीपन महसूस होना

आपके कान बजना ।

गंध, स्वाद या स्पर्श में बदलाव महसूस होना।


अटैक

एक माइग्रेन का सिरदर्द अक्सर सुस्त दर्द के रूप में शुरू होता है और धीरे-धीरे धड़कते हुए दर्द में बदल जाता है। स्थिति आमतौर पर शारीरिक गतिविधि के दौरान खराब हो जाता है। दर्द आपके सिर के एक तरफ से दूसरी तरफ जा सकता है, आपके सिर के सामने हो सकता है, या ऐसा महसूस हो सकता है कि यह आपके पूरे सिर पर असर कर रहा है।लगभग 80% लोगों को सिरदर्द के साथ मतली और लगभग उल्टी होती है। आप पेल और चिपचिपे भी हो या बेहोशी महसूस कर सकते हैं।


पोस्टड्रोम

यह अवस्था सिरदर्द के एक दिन बाद तक रह सकती है। इसके लक्षणों में शामिल हैं:

थकान लगना

असामान्य रूप से तरोताजा या खुश महसूस करना

मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी

भोजन की लालसा या भूख की कमी